Рубрики
Новости

Чем накормить семью: 7 простых рецептов для мам на карантине | #Буквы

Кормить большую или маленькую семью задача не из простых. Особенно если бежать в магазин, где можешь встретить тот самый коронавирус, не очень хочется. А вот маршрут для семьи между диваном и кухней становится для семьи постоянным. Борщи, котлеты и пирожки стали опять актуальны.  Так же как и ревизия рецептов из маминых и бабушкиных кулинарных блокнотов. […]

Рубрики
Новости

Что приготовить из гречки: гречаники, салаты и десерты. Карантинное меню | #Буквы

Всем давно известно, что в списке круп гречка занимает место самой полезной. Она содержит железо, магний, фосфор, калий, йод, набор аминокислот и даже витамины группы B. Она хороша для диеты, ведь в 100 граммах сырой крупы 300 калорий (вареной крупы 92), а значит за 5 приемов пищи вы не выйдете за 1500 калорий. Тем не менее, врачи не рекомендуют потреблять […]